====== Ofenblumenkohl ====== ===== Zutaten ===== * 1 großer oder 2 mittlere Blumenkohl * 1 Knoblauchzehe * 1,5 Tl Kreuzkümmel * 2 Tl Currypulver * 1,5 Tl Koriandersamen * 1,5 Tl Schwarzkümmel * 1Tl Chilliflocken oder kleingeschnittener Chilli * 1,5 Tl Zucker * 1 Tl Salz * 2 El Semmelbrösel * 2 El Olivenöl === dazu passt: === * Tahin-Dip (3EL Tahin, 3EL Zitronensaft, eine Zehe Knoblauch gepresst, 1-2EL Wasser, 1/4 TL Salz) * Granatapfelkerne * Petersilie gehackt * geröstete Sonnenblumenkerne * Zitronensaft * als Beilage Couscous oder Fladenbrot ===== Zubereitung ===== * Blumenkohl in Röschen zerteilen * Backofen auf 180 Grad vorheizen * Blumenkohl in großem Topf mit Wasser bissfest garen * währenddessen Gewürze abmessen * Kreuzkümmel und Koriander mörsern * Knoblauch fein zerkleiner mit Messer / Knoblauchpresse * mit einander verrühren (alles außer Semmelbrösel) * Blumenkohl abgießen * in Lasagneform oder auf Backblech geben * mit Gewürzmischung mischen * mit Öl vermischen * mit Semmelbrösel bestreuen * für ca. 20min (oder nach Belieben, wenn stärkere Röstung gewünscht, länger) im Backofen rösten === dazu passt: === * Tahin-Dip * Granatapfelkerne * Petersilie gehackt * geröstete Sonnenblumenkerne * Zitronensaft * als Beilage Couscous oder Fladenbrot